Бально-спортивные танцы – это парный вид танца, но пары образуются далеко не сразу. Да это и не актуально на самом деле, ведь детям в 3-4 года нужно для начала окрепнуть физически, выучить базу, почувствовать тягу к танцу. А уже после всего этого можно переходить на следующий уровень – танец в паре.
8.19.2018
Как проходят первые тренировки?
Бально-спортивные танцы – это парный вид танца, но пары образуются далеко не сразу. Да это и не актуально на самом деле, ведь детям в 3-4 года нужно для начала окрепнуть физически, выучить базу, почувствовать тягу к танцу. А уже после всего этого можно переходить на следующий уровень – танец в паре.
8.13.2018
GERMAN OPEN CHAMPIONSHIPS 2018
GERMAN OPEN CHAMPIONSHIPS 2018
Aleksandr Chernykh / Maria Chernykh
RUSSIA
Aleksandr Chernykh / Maria Chernykh
RUSSIA
Рано или поздно, если ребенку действительно нравятся танцы, приходит время участия в первом турнире. Танцевальные турниры всегда мероприятия очень волнительные, ведь на них каждый участник может не только себя показать и посмотреть на других, но и получить заслуженную награду за свои труды...
8.6.2018
Первый турнир и как к нему подготовиться
Рано или поздно, если ребенку действительно нравятся танцы, приходит время участия в первом турнире. Танцевальные турниры всегда мероприятия очень волнительные, ведь на них каждый участник может не только себя показать и посмотреть на других, но и получить заслуженную награду за свои труды...
Растяжка очень полезна для всех, кто проводит много времени сидя за компьютером. Проходя в спокойном темпе, с размеренным спокойным дыханием, такие занятия сродни йоге. Нагружаются все группы мышц, но нагрузка очень плавная, за ее счет не происходит наращивание мышц, просто все тело становится сильнее и гибче.
7.28.2018
Почему танцорам так важна растяжка
Растяжка очень полезна для всех, кто проводит много времени сидя за компьютером. Проходя в спокойном темпе, с размеренным спокойным дыханием, такие занятия сродни йоге. Нагружаются все группы мышц, но нагрузка очень плавная, за ее счет не происходит наращивание мышц, просто все тело становится сильнее и гибче.
Мы уже рассказывали о том, почему танцы для детей полезны. Но говорить об этом можно бесконечно, поэтому мы решили рассказать более конкретно об общей физической подготовке (ОФП)
7.25.2018
О пользе общей физической нагрузки (ОФП)
Мы уже рассказывали о том, почему танцы для детей полезны. Но говорить об этом можно бесконечно, поэтому мы решили рассказать более конкретно об общей физической подготовке (ОФП)
7.14.2018
ТСК Молодость объявляет о наборе на 2018-2019 учебный год!
Открыта предварительная запись на 2018-2019 учебный год!